ゆいぽむです(´∀｀∩
もー、夏だねぇ！
Summerだよっ！
みんなEnjoyしてるっ？！
お祭りに海に夏フェスに〜♩
楽しいことが
盛りだくさんな季節☆！

でも露出が増える季節だから
みんなDietしてると思うんだけど
無理してなーぃ？？？
夏の無理なDietゎ
危険だよー(´･ω･｀)？

でもやり方とか
わからない子がいると
思うんだけど
そんな子にオススメの
Dietアプリを紹介しちゃうょ

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このアプリを始める前に
まず、自分の身体の特徴を
知ることが大事だから
診断しよぅ(^^)
たった20問の質問に
“はい”か”いいえ”で
答えるだけっ♩

☆骨盤
身体の調子を整えるにゎ
まず、骨盤を正しい位置に
戻すことが大事！

☆部分痩せ
気になる4大部分(>_<)！
お尻、太もも、二の腕、ふくらはぎの部分痩せも
できるの

さ！ら！に！
ただDiet法だけぢゃなくて
Dietに必要な
☆栄養の知識
☆睡眠
についても書いてあるから
是非！いゃ。
絶対！
読んでみてね(o´ω`o)

やっぱ体重とか
痩せてるよりも
健康的に痩せてた方が
絶対いいょね
見た目も健康も♩

うち、寝る前とか
時間あったら
ゲームとかしながら
美ダイエットしてるよ

一緒に綺麗な
美BODY目指そうぜ(*´ω`*)

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タグ:ダイエット/健康/ゆいぽむ